よくわかる恐怖症
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恐怖症の種類

この章では様々な恐怖症について見てゆきます。ご自分の症状に合わせて参照してください。掲載している内容は下記の通りです...

視線恐怖症

視線恐怖の種類や原因、克服するための考え方や対処法についてもご紹介します。筆者の体験談もご紹介します。視線が怖いという方のために...

赤面恐怖症

ここでは赤面症について詳しく見てゆきたいと思います。克服する方法についてもいくつかご紹介してゆきます...

対人恐怖症

対人恐怖といっても、視線恐怖や赤面症もそこに含まれますが、ここでは主な症状や原因、治すための考え方について書いてゆきます...

克服するための考え方

この章では恐怖症を克服する考え方や不安や悩みがある時の対処方法や考え方について色々と見てゆきたいと思います...